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食物热量
咖喱海鲜饭的热量和减肥功效
咖喱海鲜饭
热量：
2779
千卡
脂肪：
218.3克
蛋白质：
54.7克
碳水化合物：
152.4克
钠：
325.56毫克
钙：
1743毫克
铁：
80.7毫克
钾：
2725毫克
咖喱海鲜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
帝王蟹
克
766
千卡
95
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
总量
1624
克
咖喱海鲜饭热量/卡路里
2779
千卡
热量2779千卡,相当于
马路散步
1390分钟消耗的热量
120
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热量2779千卡,相当于马路散步1390分钟消耗的热量120