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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量:
1346
千卡
脂肪:
22.65克
蛋白质:
79.6克
碳水化合物:
84.05克
钠:
555.3毫克
钙:
809毫克
铁:
16.9毫克
钾:
976毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
292
千卡
85
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
千张
克
490
千卡
262
千卡
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
魔芋
克
23
千卡
7
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
1791
克
麻辣香锅热量/卡路里
1346
千卡
热量1346千卡,相当于
办公室工作
897分钟消耗的热量
90
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