食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
总量 | 668克 | 青椒肉丝炒面热量/卡路里267千卡 | |||
热量267千卡,相当于念书182分钟消耗的热量88 |
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