| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 960千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 135千卡 | 387千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 28千卡 | 354千卡 | ||
| 吉士粉 | 克 | 36千卡 | 357千卡 | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 33千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 1100克 | 黄桃蛋挞热量/卡路里1863千卡 | |||
 热量1863千卡,相当于俯卧撑233分钟消耗的热量480 | |||||
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