6寸榴莲千层蛋糕的热量

6寸榴莲千层蛋糕的热量和减肥功效

6寸榴莲千层蛋糕热量：2313 千卡
脂肪：209.11克
蛋白质：31.07克
碳水化合物：284.82克
钠：490.3毫克
钙：378毫克
铁：3.98毫克
钾：774毫克

6寸榴莲千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	301千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	520克	6寸榴莲千层蛋糕热量/卡路里2313千卡
热量2313千卡,相当于跑步机578分钟消耗的热量240

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