肉包子的热量

肉包子的热量和减肥功效

肉包子热量：7761 千卡
脂肪：55.93克
蛋白质：82.17克
碳水化合物：146.5克
钠：15883毫克
钙：275毫克
铁：30.27毫克
钾：678毫克

肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
葱	克	12千卡	31千卡
盐	克	4千卡	59千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
小麦面粉	克	5160千卡	344千卡
发酵粉	克	18千卡	356千卡
总量	2109克	肉包子热量/卡路里7761千卡
热量7761千卡,相当于换床单3104分钟消耗的热量150

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