胡萝卜莲藕香葱肉饼的热量

胡萝卜莲藕香葱肉饼的热量和减肥功效

胡萝卜莲藕香葱肉饼热量：1182 千卡
脂肪：16.91克
蛋白质：40.46克
碳水化合物：118.55克
钠：39012.4毫克
钙：158毫克
铁：7.64毫克
钾：1302毫克

胡萝卜莲藕香葱肉饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦肉	克	269千卡	143千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
莲藕	克	253千卡	74千卡
姜	克	14千卡	46千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
红薯淀粉	克	508千卡	332千卡
总量	904克	胡萝卜莲藕香葱肉饼热量/卡路里1182千卡
热量1182千卡,相当于走路182分钟消耗的热量390

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