蒜蓉豆豉蒸排骨的热量

蒜蓉豆豉蒸排骨的热量和减肥功效

蒜蓉豆豉蒸排骨热量：587 千卡
脂肪：17克
蛋白质：52.5克
碳水化合物：342.6克
钠：10364.2毫克
钙：772毫克
铁：16毫克
钾：1362毫克

蒜蓉豆豉蒸排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蒜蓉	克	57千卡	126千卡
豆豉	克	132千卡	254千卡
鸡粉	克	13千卡	224千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
总量	232克	蒜蓉豆豉蒸排骨热量/卡路里587千卡
热量587千卡,相当于画画130分钟消耗的热量270

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