劲爽韩式辣白菜的热量

劲爽韩式辣白菜的热量和减肥功效

劲爽韩式辣白菜热量：765 千卡
脂肪：2.66克
蛋白质：14.459999克
碳水化合物：93克
钠：470.6毫克
钙：320毫克
铁：10.13毫克
钾：1958毫克

劲爽韩式辣白菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大白菜	克	205千卡	47千卡
苹果	克	157千卡	52千卡
梨	克	197千卡	44千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
总量	1664克	劲爽韩式辣白菜热量/卡路里765千卡
热量765千卡,相当于柔道76分钟消耗的热量600

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