| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 7千卡 | 246千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 7千卡 | 246千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 821千卡 | 684千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 椰子粉 | 克 | 186千卡 | 465千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 460克 | 抹茶椰蓉开口酥热量/卡路里2043千卡 | |||
 热量2043千卡,相当于安装雨水槽340分钟消耗的热量360 | |||||
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