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食物热量
南瓜马芬的热量和减肥功效
南瓜马芬
热量：
1936
千卡
脂肪：
112.21克
蛋白质：
30.97克
碳水化合物：
189.32克
钠：
221.7毫克
钙：
374毫克
铁：
3.18毫克
钾：
562毫克
南瓜马芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
40
千卡
22
千卡
低筋面粉
克
566
千卡
354
千卡
黄油
克
888
千卡
888
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
29
千卡
42
千卡
白糖
克
314
千卡
392
千卡
总量
659
克
南瓜马芬热量/卡路里
1936
千卡
热量1936千卡,相当于
柔道
194分钟消耗的热量
600
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热量1936千卡,相当于柔道194分钟消耗的热量600