| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 225千卡 | 321千卡 | ||
| 核桃 | 克 | 327千卡 | 654千卡 | ||
| 榛子 | 克 | 314千卡 | 628千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 184千卡 | 368千卡 | ||
| 燕麦 | 克 | 778千卡 | 389千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 342千卡 | 684千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 242千卡 | 372千卡 | ||
| 总量 | 575克 | 燕麦酥热量/卡路里2767千卡 | |||
 热量2767千卡,相当于游泳461分钟消耗的热量360 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有