食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | ||
酸豆角 | 克 | 88千卡 | 41千卡 | ||
酸萝卜 | 克 | 58千卡 | 30千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
总量 | 780克 | 不辣的红烧鱼块也是很美味的热量/卡路里747千卡 | |||
热量747千卡,相当于单板滑雪119分钟消耗的热量378 |
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