宇治抹茶蛋糕卷的热量

宇治抹茶蛋糕卷的热量和减肥功效

宇治抹茶蛋糕卷热量：2954 千卡
脂肪：209.61克
蛋白质：27.16克
碳水化合物：181.52克
钠：410.4毫克
钙：90毫克
铁：3.35毫克
钾：369毫克

宇治抹茶蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	142千卡	354千卡
抹茶粉	克	25千卡	246千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
水	克	2千卡	1千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
白砂糖	克	320千卡	400千卡
淡奶油	克	1746千卡	873千卡
总量	641克	宇治抹茶蛋糕卷热量/卡路里2954千卡
热量2954千卡,相当于赛艇246分钟消耗的热量720

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