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食物热量
美式香烤猪肋排 花心思的吮指美味的热量和减肥功效
美式香烤猪肋排 花心思的吮指美味
热量:
381
千卡
脂肪:
3.19克
蛋白质:
16.06克
碳水化合物:
146.61克
钠:
290毫克
钙:
377毫克
铁:
4.69毫克
钾:
1456毫克
美式香烤猪肋排 花心思的吮指美味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
蒜头
克
75
千卡
149
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
玉米粒
克
98
千卡
196
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
香菜
克
1
千卡
24
千卡
黑橄榄
克
18
千卡
16
千卡
总量
791
克
美式香烤猪肋排 花心思的吮指美味热量/卡路里
381
千卡
热量381千卡,相当于
劈叉
152分钟消耗的热量
150
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