洋葱鸡蛋饼的热量

洋葱鸡蛋饼的热量和减肥功效

洋葱鸡蛋饼热量：2138 千卡
脂肪：79.52克
蛋白质：83.03克
碳水化合物：163.29克
钠：11324.9毫克
钙：1183毫克
铁：36.77毫克
钾：2680毫克

洋葱鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
洋葱	克	35千卡	40千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
小麦面粉	克	1121千卡	344千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
黄豆粉	克	341千卡	432千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
总量	677克	洋葱鸡蛋饼热量/卡路里2138千卡
热量2138千卡,相当于滑板428分钟消耗的热量300

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