| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 青口 | 克 | 409千卡 | 86千卡 | ||
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | ||
| 扇贝 | 克 | 219千卡 | 60千卡 | ||
| 藏红花 | 克 | 6千卡 | 281千卡 | ||
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | ||
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | ||
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | ||
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 总量 | 2454克 | 正宗西班牙海鲜饭 Paella热量/卡路里1756千卡 | |||
 热量1756千卡,相当于粉刷585分钟消耗的热量180 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有