| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米油 | 克 | 224千卡 | 895千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 171千卡 | 341千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 38千卡 | 253千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 面包粉 | 克 | 880千卡 | 220千卡 | ||
| 总量 | 718克 | 懒人意式面包热量/卡路里1713千卡 | |||
 热量1713千卡,相当于拳击143分钟消耗的热量720 | |||||
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