菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
土豆牛肉焖饭的热量和减肥功效
土豆牛肉焖饭
热量:
1022
千卡
脂肪:
16.05克
蛋白质:
48.32克
碳水化合物:
79.29克
钠:
17330.3毫克
钙:
357毫克
铁:
16.07毫克
钾:
1368毫克
土豆牛肉焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1023
克
土豆牛肉焖饭热量/卡路里
1022
千卡
热量1022千卡,相当于
跳台滑雪
146分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有