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食物热量
秋葵炒鸡蛋的热量和减肥功效
秋葵炒鸡蛋
热量：
325
千卡
脂肪：
22.51克
蛋白质：
42.16克
碳水化合物：
111.05克
钠：
10220.5毫克
钙：
274毫克
铁：
13.65毫克
钾：
2133毫克
秋葵炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
62
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
盐
克
6
千卡
59
千卡
生抽
克
2
千卡
20
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
总量
374
克
秋葵炒鸡蛋热量/卡路里
325
千卡
热量325千卡,相当于
摩托艇运动
130分钟消耗的热量
150
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热量325千卡,相当于摩托艇运动130分钟消耗的热量150