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食物热量
蔓越莓司康的热量和减肥功效
蔓越莓司康
热量：
700
千卡
脂肪：
103.3克
蛋白质：
19.71克
碳水化合物：
231.7克
钠：
10110.9毫克
钙：
361毫克
铁：
3.53毫克
钾：
289毫克
蔓越莓司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
389
千卡
354
千卡
牛奶
克
19
千卡
42
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
黄油
克
222
千卡
888
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
总量
205
克
蔓越莓司康热量/卡路里
700
千卡
热量700千卡,相当于
伸展操
280分钟消耗的热量
150
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热量700千卡,相当于伸展操280分钟消耗的热量150