番薯糖水的热量

番薯糖水的热量和减肥功效

番薯糖水热量：1841 千卡
脂肪：7.1克
蛋白质：43.78克
碳水化合物：405.19克
钠：440.3毫克
钙：271毫克
铁：18.43毫克
钾：3208毫克

番薯糖水热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
番薯	克	376千卡	101千卡
山药	克	135千卡	57千卡
银耳	克	86千卡	200千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
薏米	克	213千卡	361千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
总量	1031克	番薯糖水热量/卡路里1841千卡
热量1841千卡,相当于桑拿460分钟消耗的热量240

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