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食物热量
锅塌豆腐的热量和减肥功效
锅塌豆腐
热量：
431
千卡
脂肪：
36.23克
蛋白质：
44.94克
碳水化合物：
105.4克
钠：
16816.6毫克
钙：
1260毫克
铁：
24.96毫克
钾：
1140毫克
锅塌豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
487
克
锅塌豆腐热量/卡路里
431
千卡
热量431千卡,相当于
开会
287分钟消耗的热量
90
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热量431千卡,相当于开会287分钟消耗的热量90