红烧肉的热量

红烧肉的热量和减肥功效

红烧肉热量：2944 千卡
脂肪：61.13克
蛋白质：35.97克
碳水化合物：303.53克
钠：10154.4毫克
钙：414毫克
铁：31.95毫克
钾：1219毫克

红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
桂皮	克	16千卡	199千卡
八角	克	20千卡	195千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
盐	克	4千卡	59千卡
大枣	克	141千卡	79千卡
总量	769克	红烧肉热量/卡路里2944千卡
热量2944千卡,相当于排球368分钟消耗的热量480

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有