| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | ||
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | ||
| 甘草 | 克 | 16千卡 | 202千卡 | ||
| 洛神花 | 克 | 31千卡 | 49千卡 | ||
| 桂花 | 克 | 1千卡 | 107千卡 | ||
| 陈皮 | 克 | 28千卡 | 278千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 596千卡 | 397千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | ||
| 桑葚 | 克 | 166千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 1187克 | ——冰镇酸梅汤热量/卡路里1660千卡 | |||
 热量1660千卡,相当于安装雨水槽277分钟消耗的热量360 | |||||
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