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食物热量
五香鹌鹑蛋的热量和减肥功效
五香鹌鹑蛋
热量：
1324
千卡
脂肪：
28.6克
蛋白质：
82.3克
碳水化合物：
289.2克
钠：
15945.9毫克
钙：
922毫克
铁：
24.5毫克
钾：
722毫克
五香鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
640
千卡
160
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
632
克
五香鹌鹑蛋热量/卡路里
1324
千卡
热量1324千卡,相当于
骑马
166分钟消耗的热量
480
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热量1324千卡,相当于骑马166分钟消耗的热量480