空气炸锅版美味香辣鱿鱼的热量

空气炸锅版美味香辣鱿鱼的热量和减肥功效

空气炸锅版美味香辣鱿鱼热量：907 千卡
脂肪：52.49克
蛋白质：56.28克
碳水化合物：200.76克
钠：16343.4毫克
钙：976毫克
铁：35.22毫克
钾：1168毫克

空气炸锅版美味香辣鱿鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱿鱼	克	224千卡	75千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
蒜蓉辣酱	克	54千卡	87千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
总量	535克	空气炸锅版美味香辣鱿鱼热量/卡路里907千卡
热量907千卡,相当于治安363分钟消耗的热量150

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