食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
总量 | 1033克 | 杂锦鸡蛋饼热量/卡路里2104千卡 | |||
热量2104千卡,相当于读书1618分钟消耗的热量78 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有