超赞的汤种肉松面包卷的热量

超赞的汤种肉松面包卷的热量和减肥功效

超赞的汤种肉松面包卷热量：1047 千卡
脂肪：198.51克
蛋白质：47.67克
碳水化合物：147.72克
钠：10252.9毫克
钙：417毫克
铁：5.28毫克
钾：427毫克

超赞的汤种肉松面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	137千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
牛奶	克	32千卡	42千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
沙拉酱	克	297千卡	724千卡
总量	324克	超赞的汤种肉松面包卷热量/卡路里1047千卡
热量1047千卡,相当于聚会698分钟消耗的热量90

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