| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | ||
| 椰子粉 | 克 | 233千卡 | 465千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 295千卡 | 295千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 1319千卡 | 879千卡 | ||
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | ||
| 榛子 | 克 | 628千卡 | 628千卡 | ||
| 总量 | 1016克 | 椰子榛子芒果蛋糕热量/卡路里3863千卡 | |||
 热量3863千卡,相当于灭火322分钟消耗的热量720 | |||||
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