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食物热量
素包子-韭菜鸡蛋的热量和减肥功效
素包子-韭菜鸡蛋
热量：
310
千卡
脂肪：
32.6克
蛋白质：
31.439999克
碳水化合物：
114.19克
钠：
1620.4毫克
钙：
398毫克
铁：
6.02毫克
钾：
910.3毫克
素包子-韭菜鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
125
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
姜粉
克
4
千卡
48
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
620
克
素包子-韭菜鸡蛋热量/卡路里
310
千卡
热量310千卡,相当于
赛艇
26分钟消耗的热量
720
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热量310千卡,相当于赛艇26分钟消耗的热量720