鲜鲍鱼焖红烧肉的热量

鲜鲍鱼焖红烧肉的热量和减肥功效

鲜鲍鱼焖红烧肉热量：2655 千卡
脂肪：63.99克
蛋白质：65.21克
碳水化合物：137.46克
钠：11019.4毫克
钙：340毫克
铁：31.43毫克
钾：968毫克

鲜鲍鱼焖红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
豆瓣酱	克	20千卡	27千卡
香叶	克	23千卡	205千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
盐	克	4千卡	59千卡
八角	克	20千卡	195千卡
总量	659克	鲜鲍鱼焖红烧肉热量/卡路里2655千卡
热量2655千卡,相当于看书2042分钟消耗的热量78

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