奥利奥栗子慕斯蛋糕的热量

奥利奥栗子慕斯蛋糕的热量和减肥功效

奥利奥栗子慕斯蛋糕热量：2430 千卡
脂肪：198.9克
蛋白质：69.41克
碳水化合物：146.4克
钠：346.9毫克
钙：331毫克
铁：3.73毫克
钾：505毫克

奥利奥栗子慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
栗子	克	564千卡	185千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
吉利丁	克	31千卡	278千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
总量	662克	奥利奥栗子慕斯蛋糕热量/卡路里2430千卡
热量2430千卡,相当于瑜珈694分钟消耗的热量210

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