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食物热量
粤式叉烧包的热量和减肥功效
粤式叉烧包
热量:
1815
千卡
脂肪:
15.49克
蛋白质:
20.91克
碳水化合物:
396.31克
钠:
829毫克
钙:
185毫克
铁:
0.26毫克
钾:
32毫克
粤式叉烧包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
991
千卡
354
千卡
生粉
克
426
千卡
355
千卡
砂糖
克
232
千卡
387
千卡
泡打粉
克
18
千卡
178
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
生粉
克
107
千卡
355
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
715
克
粤式叉烧包热量/卡路里
1815
千卡
热量1815千卡,相当于
骑马
454分钟消耗的热量
240
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