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培根酱油炒饭的热量

培根酱油炒饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米饭289千卡115千卡
酱油23千卡63千卡
青椒25千卡22千卡
红椒138千卡212千卡
鸡蛋99千卡143千卡
大蒜81千卡128千卡
培根601千卡505千卡
总量716培根酱油炒饭热量/卡路里1256千卡
打篮球热量1256千卡,相当于打篮球209分钟消耗的热量360
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