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食物热量
凉拌芹菜叶的热量和减肥功效
凉拌芹菜叶
热量：
419
千卡
脂肪：
103.1克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
158.54克
钠：
10204.9毫克
钙：
112毫克
铁：
5.31毫克
钾：
415毫克
凉拌芹菜叶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
289
克
凉拌芹菜叶热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
桑拿
105分钟消耗的热量
240
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热量419千卡,相当于桑拿105分钟消耗的热量240