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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
1354
千卡
脂肪：
147.74克
蛋白质：
25.3克
碳水化合物：
236.79克
钠：
457.2毫克
钙：
232毫克
铁：
12.6毫克
钾：
1615毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
纯牛奶
克
48
千卡
60
千卡
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
总量
359
克
蛋挞热量/卡路里
1354
千卡
热量1354千卡,相当于
扎马步
338分钟消耗的热量
240
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热量1354千卡,相当于扎马步338分钟消耗的热量240