糯米排骨的热量

糯米排骨的热量和减肥功效

糯米排骨热量：1966 千卡
脂肪：27克
蛋白质：38.4克
碳水化合物：239.3克
钠：10400.5毫克
钙：349毫克
铁：34.1毫克
钾：1050毫克

糯米排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肋排	克	1320千卡	264千卡
八角	克	20千卡	195千卡
姜	克	14千卡	46千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	747克	糯米排骨热量/卡路里1966千卡
热量1966千卡,相当于操作655分钟消耗的热量180

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