| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 17700千卡 | 354千卡 | ||
| 姜粉 | 克 | 5千卡 | 48千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 5千卡 | 253千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 225千卡 | 321千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 584千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 1千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 5487克 | 糖果姜饼屋热量/卡路里19039千卡 | |||
 热量19039千卡,相当于抄写8278分钟消耗的热量138 | |||||
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