红豆鲷鱼烧的热量

红豆鲷鱼烧的热量和减肥功效

红豆鲷鱼烧热量：1231 千卡
脂肪：112.81克
蛋白质：32.27克
碳水化合物：232.42克
钠：37612.9毫克
钙：417毫克
铁：5.28毫克
钾：427毫克

红豆鲷鱼烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	407千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
盐	克	4千卡	59千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
总量	435克	红豆鲷鱼烧热量/卡路里1231千卡
热量1231千卡,相当于劈叉492分钟消耗的热量150

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