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食物热量
南瓜挞的热量和减肥功效
南瓜挞
热量：
869
千卡
脂肪：
209.21克
蛋白质：
31.57克
碳水化合物：
190.22克
钠：
488.7毫克
钙：
402毫克
铁：
4.58毫克
钾：
662毫克
南瓜挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
110
千卡
22
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
白砂糖
克
60
千卡
400
千卡
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
709
克
南瓜挞热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
回力球
72分钟消耗的热量
720
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热量869千卡,相当于回力球72分钟消耗的热量720