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食物热量
乳清Poolish酵头蜜红豆吐司的热量和减肥功效
乳清Poolish酵头蜜红豆吐司
热量：
980
千卡
脂肪：
103.72克
蛋白质：
27.87克
碳水化合物：
242.06克
钠：
10122.9毫克
钙：
361毫克
铁：
3.53毫克
钾：
289毫克
乳清Poolish酵头蜜红豆吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面包粉
克
275
千卡
220
千卡
白糖
克
106
千卡
392
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
黄油
克
222
千卡
888
千卡
牛奶
克
15
千卡
42
千卡
蜜红豆
克
360
千卡
346
千卡
总量
320
克
乳清Poolish酵头蜜红豆吐司热量/卡路里
980
千卡
热量980千卡,相当于
芭蕾舞
204分钟消耗的热量
288
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热量980千卡,相当于芭蕾舞204分钟消耗的热量288