蜂蜜南瓜戚风的热量

蜂蜜南瓜戚风的热量和减肥功效

蜂蜜南瓜戚风热量：1224 千卡
脂肪：113.11克
蛋白质：23.97克
碳水化合物：266.55克
钠：151.7毫克
钙：102毫克
铁：3.67毫克
钾：606毫克

蜂蜜南瓜戚风热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
南瓜泥	克	22千卡	28千卡
低粉	克	177千卡	354千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	59千卡	392千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
总量	547克	蜂蜜南瓜戚风热量/卡路里1224千卡
热量1224千卡,相当于减肥操204分钟消耗的热量360

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