泡芙的热量

泡芙的热量和减肥功效

泡芙热量：4608 千卡
脂肪：209.11克
蛋白质：32.87克
碳水化合物：197.7克
钠：10520.5毫克
钙：426毫克
铁：6.13毫克
钾：524毫克

泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	1421千卡	888千卡
砂糖	克	77千卡	387千卡
盐	克	1千卡	59千卡
淡奶油	克	1746千卡	873千卡
牛奶	克	84千卡	42千卡
低筋粉	克	850千卡	354千卡
鸡蛋	克	429千卡	143千卡
总量	1122克	泡芙热量/卡路里4608千卡
热量4608千卡,相当于举重1536分钟消耗的热量180

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