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食物热量
豆豉咸香烤鱼的热量和减肥功效
豆豉咸香烤鱼
热量:
2309
千卡
脂肪:
35.479999克
蛋白质:
72.22克
碳水化合物:
46.68克
钠:
173.8毫克
钙:
573毫克
铁:
14.6毫克
钾:
1120毫克
豆豉咸香烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
冻豆腐
克
1243
千卡
480
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1779
克
豆豉咸香烤鱼热量/卡路里
2309
千卡
热量2309千卡,相当于
开飞机
1154分钟消耗的热量
120
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