葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：2706 千卡
脂肪：131.61克
蛋白质：35.17克
碳水化合物：229.42克
钠：447.6毫克
钙：351毫克
铁：3.38毫克
钾：478毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
白砂糖	克	200千卡	400千卡
低筋面粉	克	35千卡	354千卡
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	517克	葡式蛋挞热量/卡路里2706千卡
热量2706千卡,相当于洗脚676分钟消耗的热量240

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