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食物热量
自制沙拉酱的热量和减肥功效
自制沙拉酱
热量:
675
千卡
脂肪:
132.64克
蛋白质:
25.1克
碳水化合物:
125.59克
钠:
13202.4毫克
钙:
186毫克
铁:
13.2毫克
钾:
538毫克
自制沙拉酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
橄榄油
克
532
千卡
886
千卡
苹果醋
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
145
克
自制沙拉酱热量/卡路里
675
千卡
热量675千卡,相当于
减肥操
112分钟消耗的热量
360
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