食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | ||
白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | ||
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | ||
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
总量 | 1801克 | 清炖羊肉热量/卡路里1740千卡 | |||
热量1740千卡,相当于弹风琴696分钟消耗的热量150 |
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