轻乳酪芝士蛋糕的热量

轻乳酪芝士蛋糕的热量和减肥功效

轻乳酪芝士蛋糕热量：986 千卡
脂肪：112.81克
蛋白质：30.37克
碳水化合物：273.4克
钠：220.5毫克
钙：353毫克
铁：2.63毫克
钾：288毫克

轻乳酪芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	63千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
淀粉	克	73千卡	364千卡
砂糖	克	290千卡	387千卡
总量	384克	轻乳酪芝士蛋糕热量/卡路里986千卡
热量986千卡,相当于蹦床282分钟消耗的热量210

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