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食物热量
照烧鸡腿肉的热量和减肥功效
照烧鸡腿肉
热量：
1311
千卡
脂肪：
27.29克
蛋白质：
38.81克
碳水化合物：
150.83克
钠：
10940.7毫克
钙：
282毫克
铁：
5.81毫克
钾：
413毫克
照烧鸡腿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
708
克
照烧鸡腿肉热量/卡路里
1311
千卡
热量1311千卡,相当于
洗衣服
610分钟消耗的热量
129
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热量1311千卡,相当于洗衣服610分钟消耗的热量129